Programmation

Défilez la page pour le détail des évènements et l'inscription!

 

Date de disponibilité des détails de la prochaine programmation : 14 janvier 2026

Ouverture des inscriptions pour les membres : 14 janvier 2026

Ouverture des inscriptions pour tous : 21 janvier 2026

 

* À noter : certaines activités J'ose le répit et certains ateliers sont réservés aux membres seulement. Pour devenir membre : https://www.laboussole.ca/fr/devenir-membre

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Parlons-en, défis et émotions des jeunes proches

Le 15 janv. 2026
De 18h à 20h

Québec


GROUPE ANNULÉ

Tu as entre 18 et 30 ans et tu as un proche vivant avec un trouble de santé mentale ?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec des jeunes ayant un vécu similaire.

Les rencontres sont animées par un.e intervenant.e et/ou un.e bénévole ayant une expérience de proche aidant-e.

 

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J'OSE LE RÉPIT : Courte marche hivernale et café rencontre

Le 16 janv. 2026
De 13h30 à 15h

Québec


Réservé aux membres

Courte marche hivernale et café rencontre

Accompagnez Anne, notre paire aidante famille, dans une activité hivernale qui améliorera votre humeur, augmentera votre niveau d’énergie tout en favorisant les interactions avec les autres participants.L’activité débutera par une marche d’environ 30 minutes sur le sentier longeant la rivière Saint-Charles près de La Boussole. Par la suite, nous nous dirigerons vers le Café La Maison Smith Limoilou situé au 201, 3e Avenue, Québec pour jaser autour d’un café et/ou d’une collation.

 

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Entre proches, s'épauler face à la maladie mentale

Le 16 janv. 2026
De 13h30 à 15h30

Québec


Ce groupe d'entraide vous permettra, comme membre de l’entourage d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale, de rencontrer et d’échanger avec d’autres membres de l’entourage ayant un vécu similaire.

La rencontre est animée par des bénévoles proches aidants d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale.

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Entre Proches, s'épauler face au trouble de la personnalité narcissique

Le 20 janv. 2026
De 18h à 20h

Québec


Vous avez dans votre entourage une personne vivant avec un trouble de la personnalité narcissique?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres personnes ayant un vécu similaire.

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Entre proches, s'épauler face à la maladie mentale

Le 27 janv. 2026
De 18h à 20h

Québec


Ce groupe d'entraide vous permettra, comme membre de l’entourage d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale, de rencontrer et d’échanger avec d’autres membres de l’entourage ayant un vécu similaire.

La rencontre est animée par des bénévoles proches aidants d’une personne vivant avec un trouble de santé mentale.

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À leurs côtés

Le 06 févr. 2026
De 13h30 à 15h30

Québec


Vous êtes parent d’un enfant d’âge mineur présentant des enjeux de santé mentale?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres parents ayant un vécu similaire.

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Entre proches, s'épauler face au trouble de la personnalité limite

Le 10 févr. 2026
De 18h à 20h

Québec


Vous avez dans votre entourage une personne vivant avec un trouble de la personnalité limite?

Ce GROUPE D'ENTRAIDE vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres personnes ayant un vécu similaire.

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Entre proches, s'épauler face à la maladie mentale

Le 17 févr. 2026
De 18h à 20h

Québec


Vous avez dans votre entourage une personne vivant avec un trouble de santé mentale?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres personnes ayant un vécu similaire.

 

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Vivre avec un proche ayant un trouble de la personnalité limite (TPL)

Du 17 févr. au 14 avr.
Québec


Groupe d'éducation et d'entraide : Les troubles de personnalité limite. Dans ce groupe d'entraide évolutif vous aurez la possibilité d’acquérir des connaissances, de partager vos réflexions et vos perceptions en lien avec votre vécu auprès de votre proche vivant avec un trouble de personnalité limite.

Session de 5 rencontres aux 2 semaines. Ce groupe consiste en un cheminement auquel la personne s'engage à participer à toutes les rencontres.

 

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Parlons-en, défis et émotions des jeunes proches

Le 19 févr. 2026
De 18h à 20h

Québec


Tu as entre 18 et 30 ans et tu as un proche vivant avec un trouble de santé mentale ?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec des jeunes ayant un vécu similaire.

Les rencontres sont animées par un.e intervenant.e et/ou un.e bénévole ayant une expérience de proche aidant-e.

 

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Atelier dépendance et substances psychoactives (SPA)

Le 24 févr. 2026
De 18h à 20h

Québec


Réservé aux membres

Vous désirez en apprendre plus sur les méfaits de la consommation de substances psychoactives (SPA) et surtout comment les prévenir ?

Cette capsule vous permettra d’obtenir des connaissances de base. 

Prenez note que cette capsule n'est pas un groupe d'entraide; elle se veut informative. 

 

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Entre Proches, s'épauler face au trouble de la personnalité narcissique

Le 03 mars 2026
De 18h à 20h

Québec


Vous avez dans votre entourage une personne vivant avec un trouble de la personnalité narcissique?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres personnes ayant un vécu similaire.

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À leurs côtés

Le 05 mars 2026
De 18h à 20h

Québec


Vous êtes parent d’un enfant d’âge mineur présentant des enjeux de santé mentale?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres parents ayant un vécu similaire.

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J'OSE LE RÉPIT : Assemblée Nationale

Le 11 mars 2026
De 9h à 12h

Québec


Activité réservé aux membres

Sortie culturelle : visite guidée privée du parlement et de la bibliothèque de l'assemblée nationale

Joignez-vous à Anne, notre paire aidante famille, et plongez dans l’histoire du Québec et dans son patrimoine culturel! Partez à la découverte de l’architecture du Parlement et de la Bibliothèque de l’Assemblée nationale, laquelle témoigne de plus de 220 ans d’histoire. Venez améliorer vos connaissances sur le fonctionnement de la démocratie québécoise, le tout en compagnie d’un guide privé. C’est une activité à ne pas manquer et c'est gratuit !

 

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L'adolescence normale

Le 12 mars 2026
De 18h à 20h

Québec


Vous êtes parent d’un enfant d’âge mineur et vous avez des questionnement sur le développement et les enjeux de santé mentale à l'adolecense?

Voici un atelier informatif qui a pour objectif d’aider à distinguer le développement et les défis normal à l’adolescence des signes pouvant indiquer un trouble de santé mentale.

Offert seulement en visioconférence

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Entre proches, s'épauler face à la maladie mentale

Le 17 mars 2026
De 18h à 20h

Québec


Vous avez dans votre entourage une personne vivant avec un trouble de santé mentale?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres personnes ayant un vécu similaire.

 

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Parlons-en, défis et émotions des jeunes proches

Le 19 mars 2026
De 18h à 20h

Québec


Tu as entre 18 et 30 ans et tu as un proche vivant avec un trouble de santé mentale ?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec des jeunes ayant un vécu similaire.

Les rencontres sont animées par un.e intervenant.e et/ou un.e bénévole ayant une expérience de proche aidant-e.

 

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Témoignage sur le rétablissement - Marie Gagné conférencière

Le 24 mars 2026
De 18h à 20h

Québec


Marie Gagné conférencière

Vie en deux temps Comment bien vivre malgré son trouble mental et se libérer des dépendances de substances

Découvrez un parcours inspirant qui i lustre que le changement est possible, quels que soient le point de départ et le chemin emprunté!

Témoignage en virtuel

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Entre proches, s'épauler face à la maladie mentale

Le 27 mars 2026
De 13h30 à 15h30

Québec


Vous avez dans votre entourage une personne vivant avec un trouble de santé mentale?

Ce groupe d'entraide vous permettra de rencontrer et d’échanger avec d’autres personnes ayant un vécu similaire.