Le Projet Famille regroupe une série de services offerts par La Boussole et qui sont destinés à soutenir les parents et les proches d'enfants d'âge mineur confrontés à des défis en santé mentale, avec ou sans diagnostic. Ce projet a pour objectif d'accompagner les familles grâce à des groupes de soutien, des suivis personnalisés avec des intervenants psychosociaux, ainsi que des ateliers d'information. De plus, le Projet Famille facilite la communication entre les parents et les services offerts par le Programme Enfance-Jeunesse à travers des rencontres informelles de type « café rencontre ». 

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Découvrez nos capsules informatives à l'intention des parents et des proches d'enfants d'âge mineur confrontés à des défis en santé mentale :

 

Capsule 1 : Les attitudes à privilégier

 

Quels comportements adopter lorsque notre enfant fait face à des enjeux de santé mentale? Cette capsule vous offre des conseils pratiques et adaptés à votre situation. 

 

 

 

Capsule 2: La communication saine

 

La communication est au coeur de toute relation, y compris avec nos enfants. Cette capsule vous fournira des lignes directrices pour instaurer une communication positive et constructive avec votre enfant. 

 

 

 

Capsule 3: La clarification de mon rôle

 

Il n'est pas toujours facile de savoir quel rôle nous avons à jouer face aux enjeux de santé mentale de notre enfant. Cette capsule clarifie votre rôle en tant que parent et vous aide à mieux comprendre vos responsabilités et actions possibles. 

 

 

 

Capsule 4: La pose de limites

 

Poser des limites est essentiel, mais parfois difficile. Cette capsule vous guide à travers des principes clés pour poser des limites de manière efficace et respectueuse.

 

 

 

Capsule 5: Le lâcher prise

 

Le lâcher-prise est une notion que l’on entend souvent, mais qui reste floue pour beaucoup. Cette capsule vous offre des outils pour mieux comprendre et pratiquer le lâcher-prise dans votre quotidien.

 

 

 

Capsule 6 : Prendre soin de soi

 

Être parent tout en prenant soin de soi peut sembler difficile, surtout lorsque l’enfant fait face à des défis spécifiques. Cette capsule vous présente des stratégies simples pour veiller à votre bien-être tout en accompagnant votre enfant.

 

 

Découvrez d'autres capsules et ressources utiles pour les proches ici.

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Voici quelques témoignages de parents ayant eu recours aux services du Projet Famille: 

« Atmosphère très respectueuse et bonne capacité à cerner la problématique. Lignes directrices pas trop théoriques, très pratico-pratiques. »

 

Plus spécifiquement, en lien avec le « café rencontre »: 

« Beaux échanges, sujets intéressants, permet d'échanger avec d'autres parents qui vivent des choses similaires. »

« C'est une discussion dirigée, mais avec un volet discussion ouverte, j'ai bien apprécié! »

« J'aime beaucoup les rencontres et aussi leur format! »

« Très intéressant comme café rencontre, ça m'a fait du bien de voir d'autres parents! »

 

Pour plus de détails, écrivez à projetfamille@laboussole.ca ou appellez-nous au (418) 523-1502.